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遗落在田园的碎片

农村是一个广阔的天地,在那里是可以大有作为的。

 
 
 

日志

 
 
关于我

刚出生,就挨饿,上学经常不上课。 毕了业,去种田,农场插队五六年。 烧过窑,做过饭,地里农活啥都干。 会犁地,能扬场,扛过布袋交公粮。 脱土坯,上河工,长途拉脚背如弓。 七五年,遭一难,特大洪水悬一线。 文革后,去高考,只恨肚里墨水少。 去读书,跑外调,冷暖尴尬谁知道。 哄小孩,教初中,二十五年作园丁。 跑跑腿,做杂务,十年服务离退处。 现如今,似赋闲,读书骑行两悠然。 蓦回首,看今生,起伏坎坷不轻松。 不后悔,也坦然,乐乐呵呵度余年。

跑步后第一次出现不适  

2017-04-11 21:47:39|  分类: 苦乐田园 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                    跑步后第一次出现不适
     今天下午到南院操场跑步。此前周日和周一两天因为有事和天气原因没有跑,就准备今天跑十三圈(5200米)。但跑到十圈后觉得有些累,仅又跑了两圈就结束了。哪知一停下来忽然觉得两腿发软,还有些心慌,出汗也有些多。根据判断似乎有点低血糖的征兆。于是坐下休息了几分钟,也没有再做后面的引体向上、曲臂支撑等臂力活动。
     这种情况在十几年的跑步中是不曾出现的,是年龄的原因——出现得也太突然了吧——还是生理上的原因,还难以判断,但却使我有了从九寨沟回来后到医院做一个全面体检的想法。

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